Once fitness 單次健身｜健 身 指 導、體 態 雕 塑、增 肌 降 脂
單次健身房
ONCE單次健身場館均擁有單次一小時50元的方案，依個人需求消費，親民又方便
不需要綁約
於場館消費包月方案享不限時間次數使用，30天到期即可自行決定是否續訂
免收入會費
入場只需選擇單次、包月、包年方案使用，無需加收入會費
不限金額消費任意商品
全館免運
T-short 短袖精選
吸濕排汗 彈性親膚
-
休閒機能T-shirt(米黃)
NT$650 -
休閒機能T-shirt(黑)
NT$650 -
拉克蘭袖訓練T-shirt(墨綠)
NT$650 -
拉克蘭袖訓練T-shirt(白)
NT$650
Previous slide
Next slide
0
+
學員見證
專業教練一對一輔導 ➤ 量身定制的身材雕塑計畫
上一篇
下一篇
閱讀更多
場地寬設備足，還要大推超正的庭妮教練，不僅會溫柔但很專業的教導，也會視情況幽默讓你感到輕鬆自在，讓第一次上健身房的我不會害怕，也漸漸讓體力跟體態變很好。找對地點跟教練讓我愛上健身😍
閱讀更多
第一次上教練課真的很不錯改變了我的想法
教練專業會針對學員的需求去調整甚至會鼓勵！很推薦天菜Rain教練！大家有興趣的可以找他詢問喔！
閱讀更多
環境乾淨設備完善的健身房～
力推書容教練～人超級親切！讓重訓新手不怕有壓力！
一路從懷孕前懷孕中到懷孕後都教導我～告訴我訓練時注意的事情～調整我的動作！跟我運動與飲食的建議！
閱讀更多
這就必須大推特推AD安教練，不只在重訓跟其他訓練研究很透徹，連有不適的地方都可以請他幫忙放鬆，，硬舉拉到手會痛，他轉一轉就找到問題，放鬆完效果真的很明顯，平常飲食不會搭配，他也會針對想要的效果去跟你討論，對減肥也是很厲害，能找到營養分配錯誤的地方，重點是他人真的很好很好，完全不會有教練壓迫感，對於擔心不熟悉的人來說再適合不過了
閱讀更多
推薦以恩教練～
上禮拜到場館運動，碰到沒有訓練過的器材，教練看見後立馬過來耐心教學，除了告知正確使用器材的方式，也教導動作正確的發力位置，賊個年輕人很可以餒👍🏻👍🏻
閱讀更多
自己本身就有運動習慣，由於之前接觸的都是有氧運動，雖然本身並不胖但是身軀還是處於直桶狀態，自從接觸到琪琪教練的指導訓練重訓後現在有腰身了，腰整整小了4,5公分，而且身體的曲線也慢慢的顯現出來，臀部也沒有以前的垂了，看到這樣的效果自己很滿意，推琪琪教能把你想要的體態，雕塑到自己想要的效果。琪琪教練很用心的我推她。
閱讀更多
跟著Ken教練練了快一年，
學習很多健身上的專業知識，
如何有效訓練且不受傷❤️
想要上教練課推薦Ken👍🏻👍🏻👍🏻
閱讀更多
多年來飽受腰痠背痛復健科當廚房一樣跑的我，半年前死馬當活馬醫嘗試運動之下遇到Lana姐姐，感謝Lana姐姐不厭其煩不斷耐心指正我的各種奇奇怪怪生活習慣及運動姿勢，這些日子下來肌力增強的我已擺脫整天腰痠背痛的毛病也養成了運動習慣，我說這麼好的教練不找嗎？Lana姐姐太棒啦～～
閱讀更多
方便、器材多樣的健身房❤️
教練跟服務人員都很讚😍😊
上完10堂教練課，King教練非常熱心指導，著重在動作的正確性，而且平時自己訓練時問到問題也可以請教，非常感謝教練～推推！
閱讀更多
推推小揚教練！ 教練真的非常專業也很認真在盯著學生做的組數 而且還會跟你聊天關心你最近的生活
因為我人在國外，教練還會好心的幫我看動作的影片給我意見～每次回台灣都一定會跟教練上課和雕動作，希望教練永遠待在瓦甘達～畢竟好教練難求🥲真心推啦！
閱讀更多
感謝Chris教練，真心推薦
人帥幽默觀念又很正確
教練課上完體態觀念進步有感👍
場地部份包月599一小時50
場地很大沒什麼好挑剔的😄
閱讀更多
大推Miyi教練！不只親切專業度也足夠！上課總是很有耐心指導，不會感到壓力，有問題的姿勢也能馬上找出問題點解決，下課也不忘叮嚀回去後的放鬆與飲食～
教練也會依照每位學生身體情況調整，尋找最適合學生的訓練方法！上課到現在體態改善非常多，真的超推推Miyi教練～
閱讀更多
空間很大寬敞，女教練Kate專業領域很強。了解我在廚房工作施力錯誤導致的工傷，建議我使用哪些器材可以鍛鍊肌肉的力量、哪些器具是可以放鬆緊繃的筋。我終於在這裡找到我需要的，真好。
櫃檯小姐有介紹這裡有淋浴間可以使用,也不用綁約，超適合怕被束縛的我
閱讀更多
🏆大推Vince教練👍
為人細心教學，專業指導，並且會給予客製化的策略，重點是人也很帥XD
建議新加入的健身新手，可以搭配智慧手錶大數據管理運動健身資料，才可以客觀科學有效率的一起增肌減脂💪💪💪！！！
閱讀更多
超推NICK教練，上課時能清楚告知目前我有什麼身體上的問題要改進，且在短短一個月我從10公斤的槓鈴都舉不起來，到如今我都能硬舉100公斤的槓鈴了。如此快速的提升還有不上NICK教練的理由嗎！
上一篇
下一篇