OUR TRAINERS
專業教練團隊
成就更好的你
ONCE 教練團隊結合專業知識與實戰經驗，
陪伴每位會員突破自我，達成目標。
Luka
/ 林柏瑋
增肌減脂
運動按摩
營養規劃
新⼿訓練指引
（崇德旗艦店）
Jin
/ 賴禹彤
體態雕塑
增肌減脂
訓練動作品質優化
女性與中高齡肌力訓練
飲食規劃
（太平店）
阿賢
/ 林育賢
格鬥專項訓練
功能性訓練
健美式肌肥大訓練
（精誠店）
Kai
/ 楊安凱
飲食調整
健美訓練
體態恢復
（東海店）
Aydin
/ 陳品宇
動作優化
增肌減脂
增強式訓練
（東海店）
Florence
/ 楊雅雯
動作優化
增肌減脂
核心雕塑
（東海店）
Nunu
/ 張羽華
新手重訓
女子雕塑
多功能訓練
（大墩旗艦店）
Rex
/ 陳瑞霖
新手初學
寬肩比例塑造
心肺訓練
雕塑減脂
（大墩旗艦店）
木木
/ 楊以琳
皮拉提斯
健身重訓
體態調整
動作優化
增肌減脂
飲食規劃
【培訓及證照】
- BALANCED BODY REFORMER 國際認證課程
- PACT中華民國彼拉提斯機械師資證照
- 中華民國健身協會-C級體適能指導員
- 中華脊椎側彎研習工坊
- ASNP應用運動營養學研習
- 健美生物力學與阻力訓練研習
（崇德旗艦店）
Grace
/ 許芷榕
器械皮拉提斯
地板皮拉提斯
空中環教學
空中舞網教學
核心穩定訓練
肌力訓練
柔軟度訓練
身體活動度訓練
【培訓及證照】
P.A.C.T REFORMER LEVEL 1
P.A.C.T MAT LEVEL 1
社團法人台灣空中舞技藝發展協會
空中環 LV.1&LV.2 師資
舞網 LV.1& LV.2 師資
（崇德旗艦店）
Jinny
/ 葉瑾凌
身體曲線雕塑
動作控制協調
核心肌力訓練
【培訓及證照】
BALANCED BODY REFORMER 1
BALANCED BODY REFORMER 2
BALANCED BODY REFORMER 3
AFAA CPI
（員林店）
Freda
/ 吳婉婷
器械皮拉提斯
體態調整
核心穩定控制
客製化訓練
【培訓及證照】
TRAINING ACADEMY PILATES REFORMER LV1
TRAINING ACADEMY PILATES REFORMER LV2
TRAINING ACADEMY PILATES REFORMER LV3
身心學系統教育研習
（員林店）
亮亮
/ 林依靚
體態姿勢調整
核心穩定控制
柔軟度提升
身體平衡訓練
減脂塑身
【培訓及證照】
- STOTT Mat-Plus
- STOTT Reformer
（員林店）
十一
/ 韓夏思園
減脂管理
體態雕塑
姿勢調整
功能性訓練
產後體能恢復
【培訓及證照】
BALANCED BODY PILATES全系列教練培訓
BALANCED BODY MOTR教練培訓
BALANCED BODY BODHI教練培訓
BALANCED BODY COREALIGN教練培訓
NC PILATES 產後運動修復訓練師
ACE-CEC女性系列：產前產後功能性訓練與矯正恢復
李欣普拉提（基礎私教）
晨溪普拉提全器械
（大墩旗艦店）